2018/5/18匿名

：抗氧化抗衰老 　　建議大家每天能夠吃上三四次的核桃或者核桃酒，特別是中老年人和已經(jīng)絕經(jīng)的女性。這是因?yàn)楹颂抑泻�有大量的抗氧化物和油酸還有精氨酸，這三種物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以很好的保護(hù)心血管，對于多種疾病都有不錯(cuò)的防治效果，特別是高血壓、冠心病、老年癡呆還有中風(fēng)的情況。不過，也要建議大家，核桃酒以及核桃一次性不要吃太多，同時(shí)次數(shù)也不要太頻繁，避免身體的消化受到影響。 　　第二：益智補(bǔ)腦 　　研究發(fā)現(xiàn)，核桃中含有大量微量元素，其中錳元素對于身體具有非常重要的保健效果，因?yàn)樗�是腦垂體的重要組成成分，服用之后可以為大腦提供養(yǎng)分，最終起到健腦益智的功效。 　　核桃酒中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)能夠快速的被大腦所吸收，這樣則能夠促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的生長還有發(fā)育，最終促進(jìn)腦補(bǔ)營養(yǎng)豐富，大腦才會(huì)越來越健康，不僅學(xué)東西的速度加快，同時(shí)記憶力等都會(huì)越來越好。 　　第三：美容養(yǎng)顏 　　堅(jiān)持經(jīng)常服用核桃酒，肌膚會(huì)會(huì)更白嫩，特別是在老年人的皮膚上更加的明顯。核桃服用之后可以抗衰老，特別是對神經(jīng)衰弱有著很不錯(cuò)的輔助效果，同時(shí)記憶力衰退也可以適量的服用一些核桃酒。研究發(fā)現(xiàn)，核桃仁中含有一定的維生素E，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以有效的自由基，同時(shí)還可以避免細(xì)胞手動(dòng)自由基的氧化。核桃是國際社會(huì)都公認(rèn)的一種抗衰老食物，建議服用可以適量的多服用一些。 　　第四：膽石癥 　　膽石癥給我們的身體健康造成了比較多的營養(yǎng)，想要這種疾病一般都是要通過手術(shù)來解決。那么是否有不需要手術(shù)就能夠膽石癥的方法呢，服用核桃酒就是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法。核桃仁中含有的丙酮酸這種物質(zhì)可以有效的避免鈣離子和黏蛋白等物質(zhì)的結(jié)合，同時(shí)還可以溶解最終排除這些物質(zhì)，這樣身體自然就不容易患有膽石癥了。 　　第五：功效 　　核桃泡酒制作出來的核桃酒除了直接服用這種方法之外，也可以外用。將核桃酒液涂抹在一些皮炎、濕疹等位置，可以起到收斂、止癢還有等效果。 　　第六：防治神經(jīng)衰弱 　　平時(shí)生活中如果身體出現(xiàn)了一些神經(jīng)衰弱的癥狀，例如、多夢、健忘還有全身無力等情況，都可以通過服用核桃酒來起到一定的防治效果。 　　第七：強(qiáng)心功效 　　平時(shí)服用核桃酒還可以起到強(qiáng)心的功效，這時(shí)候因?yàn)楹颂抑泻�有大量的不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)可以有效的降低體內(nèi)膽固醇的含量，長期堅(jiān)持心臟自然是越來越強(qiáng)壯了。 　　第八：防治白發(fā) 　　因?yàn)楹颂抑�肪含量非常的高，所以適合一些頭發(fā)早白的患者服用，起到烏發(fā)潤發(fā)的效果。