2016/10/12匿名

4.美白皮膚 蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤。

2016/10/12匿名

3.養(yǎng)顏 蘋果含豐富的果膠，有助調(diào)節(jié)腸的蠕動(dòng)，而它所含的纖維質(zhì)可幫助體內(nèi)##，從而助你養(yǎng)顏。

2016/10/12匿名

2.美白牙齒 蘋果含豐富纖維素，其中的細(xì)纖維可以牙齒間的污垢，讓你有足夠自信的笑容。

2016/10/12匿名

1.防止肥胖 和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計(jì)，它幾乎不含蛋白質(zhì)，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內(nèi)的脂肪有效分散，從而防止體態(tài)過胖。

2016/10/12匿名

都說紅酒燉蘋果有著很好的美容功效，而且蘋果燉紅酒口感很好，有著一定的緩解痛經(jīng)的作用!那么到底紅酒燉蘋果有什么功效呢?