2016/12/22匿名

3.養(yǎng)成品嘗紅酒的習(xí)慣 喝紅酒時候慢慢喝，養(yǎng)成品嘗紅酒的習(xí)慣。這樣子，進(jìn)餐時候就會將注意力放在紅酒上，而減少對其他食物的進(jìn)食，達(dá)到的目的。 睡前喝紅酒能嗎?睡前喝紅酒能不能，還要根據(jù)個人的體質(zhì)來定，還有喝紅酒不用吃其他的東西，不然就會適得其反，起到增肥的功效!

2016/12/22匿名

1.睡前喝紅酒 喝紅酒的時間是睡前。睡前喝紅酒不但可以在夜間，同時紅酒還含有葡萄多酚，可以舒緩身體的壓力。對于MM來說，最重要的是葡萄多酚可以有效抑制壓力而導(dǎo)致的暴飲暴食。而且，據(jù)說每天睡前飲一杯紅酒，大概50毫升，可以輕松減掉5斤哦。 2.不宜空腹喝紅酒 紅酒雖然酒精含量低，但是也不適宜空腹飲用，和其他食物同食。家庭聚餐飲用紅酒，可以很好地控制飲用量，但是在外聚餐或者應(yīng)酬就難以控制。但是還是少量飲用為宜。并不是紅酒喝得越多效果就越好。

2016/12/22匿名

大家都說紅酒好，而且還有著功效!喝紅酒的說法早有流傳，對其科學(xué)性大多人都是半信半疑。那么睡前喝紅酒能嗎?