2017/3/7匿名
只喝葡萄酒當(dāng)然不會讓你長肉,但是為什么都說大口喝酒的時候還要大口吃肉呢,這是因為喝酒的同時我們會不自覺的感到饑餓。
所以,為何我們喝了通宵的酒后,還是想吃高熱量食物?原因如下:
一,飲酒能令血糖下降。
研究表明,飲用干型葡萄酒的確會造成我們的血糖含量下降,這是由機體優(yōu)先分解酒精而非食物造成的。血糖一旦降低,我們的大腦將會得到一個錯誤的信息:“血糖低了,那就要想辦法提高血糖。那就吃吧!”于是,我們就會產(chǎn)生饑餓的感覺;
二,酒精能麻痹下丘腦。
酒精會暫時麻痹我們部分大腦,讓人覺得餓和亢奮,還會引發(fā)尿意。而這一系列活動都由我們的下丘腦控制,其位于腦干之上,調(diào)節(jié)機體的一切活動,從性沖動到體溫再到食欲等等。因此,當(dāng)下丘腦處于暫時麻痹狀態(tài)時,我們對食物的欲望也就不可自持了。