2019/8/23洋洋
經(jīng)常性適度的飲用一些啤酒會(huì)對(duì)身體有益,如果你正面臨衰老或者是疾病困擾,那就不妨試試啤酒給你帶來(lái)的七大好處:
1.維護(hù)心臟健康:適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),降低了40%—60%;
2.輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來(lái)自發(fā)展中**的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn),飲酒?huì)增加胰島素敏感性或作用;
3.適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng);
4.啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對(duì)于年輕婦女、更年期過(guò)后的婦女卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)益處;
5.適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力;
6.在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系,據(jù)2005年來(lái)自美國(guó)農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱(chēng),每天喝1—2杯酒的人,死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎**;
7.喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺(jué)也更好。
但因?yàn)槠【频木凭侩m然不高,一旦過(guò)量,酒精**量增加,就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)并直接損害肝臟組織,增加腎臟的負(fù)擔(dān),心肌功能也會(huì)減弱。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。所以,喝酒也要適度